Hara shiatsu Dirk Stevens
Körper & Geist im Einklang – Werden Sie, wer Sie wirklich sind.
Willkommen bei
Shiatsu & Hakomi – Dirk Stevens
Suchen Sie nach einem Weg, körperliche Verspannungen zu lösen, innere Ruhe zu finden oder sich selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen?
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Verbindung zu Ihrem inneren Kern (wieder) herzustellen. Durch die achtsame Kombination von manueller Körperarbeit, prozessorientierter Begleitung und fundierter Ernährungsberatung schaffen wir gemeinsam einen Raum für Entspannung, Erkenntnis und nachhaltige Veränderung.
Shiatsu & Hakomi – Dirk Stevens
Meine Schwerpunkte für
Ihr Wohlbefinden
Shiatsu – Die Kunst der
achtsamen Berührung
Durch sanften, aber tiefgehenden Druck mit Fingern und Handflächen rege ich den Energiefluss (Ki) in Ihrem Körper an. Shiatsu hilft nicht nur bei körperlichen Beschwerden wie Verspannungen oder Müdigkeit, sondern fördert auch eine tiefe Regeneration des gesamten Nervensystems.
Hakomi® –
Wer bist du?
Hakomi ist eine erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie, die auf Achtsamkeit und Gewaltlosigkeit basiert. Gemeinsam erforschen wir im gegenwärtigen Moment die unbewussten Muster, die Ihr Erleben formen. Es geht nicht nur darum, wer Sie zu sein glauben, sondern wer Sie im tiefsten Herzen sind.
Ernährungstherapie –
Energie von innen
Auf Basis der Yin/Yang-Prinzipien und der energetischen Diagnose ergänzt eine gezielte Ernährung die therapeutische Arbeit.
Sie dient als starke Säule, um Ihren Körper im Alltag optimal zu unterstützen.
Zurück in die eigene Kraft: Vitalität, die von innen strahlt
- Tiefe Regeneration: Schnellere Erholung und spürbar weniger Beschwerden.
- Starke Abwehr: Mehr Energie und Widerstandskraft gegen Krankheiten.
- Nachhaltige Entspannung: Innere Ruhe finden und Stress abbauen.
- Mehr Lebensqualität: Vitalisierung für Körper, Geist und Ausstrahlung.